Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Psykodynamisk terapi
Psykodynamisk terapi kjennetegnes av fokus på hvordan ubevisste mønster, følelser, relasjoner og tidligere erfaringer påvirker problemer i nåtid. Sammen med behandleren utforsker du hvordan tidligere erfaringer og relasjoner påvirker hvordan man forstår seg selv og andre og håndterer følelser. Målet med psykodynamisk terapi er ikke bare å lette symptom, men også økt innsikt, bedret selvfølelse og mer fleksible måter å håndtere følelser på.
For pasienter og pårørende er det parkering utenfor hovedinngangen. Det er parkeringsautomat ved inngangen.
Parkeringsavgift: Kl. 07-21: kr 32.- pr time
Kl. 21-07: kr 7 pr time
Langtidsparkering gjesteparkering:
For å oppnå denne prisen må det betales/ reserveres beløp for perioden parkering planlegges på parkeringsautomat.
Maks døgnpris kr 250,-
Pris fra og med det 4. døgnet maks kr 162,-
Pris fra og med det 8. døgnet maks kr 113,-
Parkering for bevegelseshemmede er gratis både på reserverte HC-plasser og på vanlige parkeringsplasser for gjester.
Det er gratis motorsykkelparkering på oversiden av bygg 2 på Åsgård. Her kan både ansatte og gjester parkere motorsykler avgiftsfritt fra 1. mai til 15. oktober.
Bygg 2:
Bygg 2 Åsgård
Praktisk informasjon
Åpningstid:
Mandag og torsdag fra kl. 12.00 til 15.30 Tirsdag, onsdag og fredag fra kl. 8.30 til 12.00 Les mer om biblioteket
Over store deler av Åsgård-området kan du kople deg på vårt
åpne trådløse gjestenett ”UNN – gjest”. Det er fri bruk av gjestenettet.
Det ligger kafé i bygg 8. Gå inn hovedinngangen, ned trappa,
og rett fram gjennom glassgangen. Ved enden av gangen går du til høyre.
Kaféen er åpen mandag til fredag fra klokka 08.30 til 14.30.
Etter henvisning til psykisk helsevern og avtale med behandler kan du få tilgang til det digitale kartleggingsverktøyet Checkware. Det kan brukes i kommunikasjon mellom pasienter og behandlere, og gi en bedre forståelse av dine plager eller lidelser.
Hvis du får problemer med å logge inn kan du ta kontakt med ekspedisjonen på den avdelingen der du skal til behandling, slik at de kan sjekke tilgangen din.
Rundt Åsgård settes det fra vår til høst opp flere frisbeekurver. Det legges ut frisbeer i kurvene som alle kan bruke. Dette er et åpent lavterskeltilbud til alle. Ta deg en runde og prøv alle kurvene, eller prøv deg på en kurv mens du er ute på tur.
Har du lyst til å kjøre Formel 1 i 300 km/t eller skru ballen i krysset fra 25 meter? Foreløpige spill er F1, WRC Rally og FIFA 23! Flere spill kommer. Ta kontakt for å høre hvilke spill vi har akkurat nå.
Onsdager kl 13.00-15.00 (dag og tidspunkt er fleksibelt) kan du gjøre nettopp dette, på kulturkontoret.
For at det ikke skal bli for lang ventetid når vi spiller tar vi inn 4 deltakere om gangen.
Det blir blant annet arrangert quiz eller lunsjkonserter på Åsgård hver uke, som regel på onsdager eller torsdager. Alle arrangementer annonseres på kulturkalenderen som henger ute på avdelingene og på informasjonstavle ved resepsjonen i hovedinngangen.
Arrangementene starter klokka 13 og varer en halv time hver gang.
Ta gjerne kontakt med kulturavdelinga på rom B11.103 i bygg 11. Gå ned trappa ved resepsjonen og ta inn til venstre.
På Åsgård er det et eget øvingsrom og studio for musikk. Lokalene ligger i bygg 10, rett under trappa ved resepsjonen.
Ta kontakt med ansatt på avdelingen din for hjelp med booking.
Booking av musikkrom/studio skjer via kultur@unn.no.
Fremgangsmåte for bestilling av billetter sendes til avdelingen i forkant av sesongstart.
Ta derfor kontakt med avdelingen for å høre om hvordan det fungerer.
På Åsgård er det en gymsal, samt to utstyrte treningsrom. Gymsalen er i første etasje i bygg 3, mens treningsrommene er i underetasjene i bygg 2 og bygg 6.
Treningsveiledning kan fås av treningsterapeuter ansatt på Åsgård.
Det er faste aktiviteter i gymsalen onsdager fra 13:15-14:15, inkludert fotball, basket, innebandy, og kanonball. Aktivitetene ledes av treningsterapeutene. Henvisning er ikke nødvendig.
Treningsterapi er et tilbud til alle inneliggende pasienter på Åsgård, uansett utgangspunkt eller nivå du er på. Treningsterapeutene kan veilede deg under trening og hjelpe deg med å komme i gang med fysisk aktivitet.
Ta kontakt med ansatt på din avdeling for å sette opp time med treningsterapeut.
For pasienter og pårørende er det parkering utenfor hovedinngangen. Det er parkeringsautomat ved inngangen.
Parkeringsavgift: Kl. 07-21: kr 32.- pr time
Kl. 21-07: kr 7 pr time
Langtidsparkering gjesteparkering:
For å oppnå denne prisen må det betales/ reserveres beløp for perioden parkering planlegges på parkeringsautomat.
Maks døgnpris kr 250,-
Pris fra og med det 4. døgnet maks kr 162,-
Pris fra og med det 8. døgnet maks kr 113,-
Parkering for bevegelseshemmede er gratis både på reserverte HC-plasser og på vanlige parkeringsplasser for gjester.
Det er gratis motorsykkelparkering på oversiden av bygg 2 på Åsgård. Her kan både ansatte og gjester parkere motorsykler avgiftsfritt fra 1. mai til 15. oktober.
Bygg 2:
Bygg 2 Åsgård
Preste- og samtaletjenesten er et samtaletilbud til alle pasienter på Åsgård, uavhengig av tro eller livssyn.
Du kan snakke med oss om det du vil eller trenger. Samtalen blir ikke journalført.
