Tid og sted
- Når
- Kurset avvikles to til tre ganger per semester/per halvår.
- Type arrangement
- Gruppeopphold
- Arrangør
Målgruppe
- Pasienter med muskel- og skjelettplager og/eller psykiske helseplager, med ønske om arbeids- eller studienærvær. Det er en fordel at å delta tidlig i forløpet.
- Tilbudet passer for pasienter som er medisinsk avklart i forhold til spesifikke tilstander og operasjon. Pasienter med psykiske helseplager skal være avklart i forhold til behovet for individuell oppfølging hos psykolog.
Tema
- Kunnskap om sammensatte plager som muskel-skjelettplager, smerte, stress, utbrenthet og utmattelse
- Kroppens oppbygning og funksjon
- Ulike mestringsstrategier og verktøy
Gjennomføring
Kurset gjennomføres over to dager og ledes av fysioterapeut og psykolog. Det tilbys enten digitalt kurs eller kurs med oppmøte i UNN's lokaler.
Kurset varer 4 timer per dag. Det serveres kaffe/te. Ettersom kursstedet ligger et stykke unna kantine/butikk anbefales det å ta med matpakke.
Tilbudet etterfølges av en oppfølgingssamtale hos utreder innen fire uker etter gruppetilbudet, primært per telefon eller videokonsultasjon.
Deltakelse
Etter utredning ved HelseIArbeid-senteret eller Fysikalsk medisinsk poliklinikk UNN Tromsø kan du bli henvist til gruppetilbudet dersom det er aktuelt.
38
Kontakt
For spørsmål om kurset kan du kontakte ekspedisjonen ved HelseIArbeid-senteret i Tromsø på tlf: 77 75 40 80