Tid og sted
- Når
-
- 14. Oct 2026
- 15. Oct 2026
- 06. Apr 2027
- Type arrangement
- Kurs
- Arrangør
- Kurset er et samarbeid mellom Rehabiliteringsavdelingen og Lærings- og mestringssenteret.
- Hvor
-
UNN Breivika eller digitalt
Se informasjon i innkallingsbrev
Kursets varighet
Kurset går over to dager, med én oppfølgingsdag etter seks måneder.
Kurset arrangeres to ganger i året.
Oversikt over datoer for kurs
Oppstart: 6-7.oktober 2025 Fysisk
Oppfølging: 14.april 2026 Digitalt
Oppstart: 8-9.april 2026 Digitalt
Oppfølging: 22.oktober 2026 Digitalt
Oppstart: 14-15.oktober 2026 Fysisk eller digitalt
Oppfølging: 6.april 2027 Digitalt
Hvorfor delta på kurs
De fleste som får en hodeskade, hjerneslag eller annen sykdom/skade i hjernen vil oppleve endringer som påvirker hvordan man fungerer i jobb og hverdag. Det å leve med en slik skade kan være utfordrende for den som har fått sykdom/skade, men også for deg som pårørende. På kurset fokuserer vi på informasjon, erfaringsdeling og mestring av endret livssituasjon.
Tilbudet er for pårørende til personer som:
- Har milde til moderate kognitive endringer etter hodeskade, hjerneslag eller annen sykdom eller skade i hjernen
- Det har gått minimum ett år siden sykdom/skade
- Har gjennomgått nevropsykologisk undersøkelse
- Er mellom 18 og 70 år
Sammen om mestring, læring for livet
Lærings- og mestringssentrenes visjon i Helse Nord
I forkant av lærings- og mestringskurset kan du ta et e-læringskurs som forbereder deg på hva du kan forvente av kurset. E-læringen tar cirka 15 minutter å gjennomføre.
Innhold
Temaer vil være:
- Hjernens funksjon
- Kognitive og emosjonelle endringer
- Brukerinnlegg
- Erfaringsutveksling
- Mestring i hverdagen
Praktiske opplysninger fysiske kurs
Det serveres kaffe/te og frukt. Lunsj kan medbringes eller kjøpes i kantina.
Praktiske opplysninger digitale kurs
De digitale kursene arrangeres på videotjenesten Whereby. Du vil få informasjon om hvordan man kobler seg på kurset i innkallingsbrevet.
Du kan benytte alle digitale verktøy som har nettleser og kamera/mikrofon, slik som datamaskin, nettbrett eller telefon. Vi anbefaler at du benytter datamaskin/nettbrett med større skjerm, da det gjør det enklere å følge med på undervisningen.
Overnatting
For bestilling av rom ved pasienthotellene i UNN send e-post til: booking.pingvinhotellet@unn.no eller ring 77 75 51 00.
Spesifiser at du skal til Tromsø.
Du kan også benytte deg av Helse Nord sine hotellavtaler når du trenger overnatting i forbindelse med avtaler på sykehuset. Du må selv kontakte aktuelt hotell og oppgi at du vil benytte deg av hotellavtalen.
Oversikt over hvilke hoteller Helse Nord har avtalepris med
Overnatting refunderes etter faste satser. Du vil få refundert samme beløp uavhengig av hvilket hotell du benytter.
Økt sats for reiser i Helse Nord
Det er innført ei forsøksordning i Helse Nord, som gjelder fra 15. august 2025.
Pasienter som bor i Nordland, Troms og Finnmark kan ha rett til å få en større del for utgifter til overnatting, du kan lese mer om dette her.
Pasientene/pårørende må spesifisere i søknaden at de ønsker å benytte seg av ordningen.
Reise
Parkering
We have several guest parking areas near the hospital.
The parking by the emergency clinic is for emergency patients, those in labour, and those attending mammography.
Due to environmental considerations, high traffic volume, and limited parking spaces, we recommend using public transport where possible.
Parking Charges:
07:00-21:00: 32 NOK per hour
21:00-07:00: 7 NOK per hour
Long-term guest parking:
To achieve this price, payment/reservation must be made at the parking machine.
Maximum daily charge 250 NOK
Price from the 4th day onwards maximum 162 NOK.
Price from the 8th day onwards maximum 113 NOK.
Parking for disabled individuals is free both in reserved disabled spaces and in regular guest parking spaces.
App
Apcoa Flow is the app that should be used. Available in the App Store and Google Play Store. The Easy Park app can be used, but it incurs a 15% surcharge on the fee.
Electric Vehicles
Overview (from ladestasjoner.no)
Motorcycles
UNN currently does not have designated parking for motorcycles for visitors or guests.
Bicycle Parking:
Visitors can use all bicycle parking around the hospital. If you want parking near the main entrance, it is most practical to use:
- spaces on the bicycle rack between the clinical PET centre (green building) and the university
- the bicycle shed just north of the clinical PET centre (green building).
Pet Centre
Rettigheter og egenandel
Pasienter og pårørende har rettigheter blant annet i forhold til reise- og oppholdsutgifter og valg av behandlingssted når de skal delta på opplæringstiltak i sykehuset. Du kan lese mer om dette, om egenandel på kursene og om muligheten til fri fra arbeid for å delta på opplæring ved å klikke her:
Rettigheter ved pasient- og pårørendeopplæring i grupper
Nyttige nettadresser
Hjerneskade hos voksne (Helsenorge.no)Kontakt
Andre datoer
-
Hjerneskole. Lærings- og mestringskurs for pårørende - Tromsø/digitalt8.April20263 dager