Vi bruker informasjonskapsler
Vi bruker informasjonskapsler for at nettsidene våre skal fungere.
Les mer om våre informasjonskapsler
Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Logo for Nasjonal kompetansetjeneste for døvblinde

Lystilpasning

Øyet har en egen evne til å tilpasse seg lys og mørke. Dette kalles adaptasjon.

Selv når det er ganske mørkt, klarer vi å se former og figurer dersom vi har et normalt syn og kontrastene er gode nok:

  • ved mye lys vil pupillen trekke seg sammen for å unngå for mye lys inn på netthinnen
  • ved lite lys vil pupillen utvide seg for å slippe mest mulig lys inn på netthinnen

Netthinnen har også en egen evne til å tilpasse seg ulike lysforhold ved at følsomheten for lys øker i mørke og avtar i lyse omgivelser.

Skader og sykdommer i øyets ulike strukturer, blant annet i netthinnen, kan gi redusert eller manglende evne til adaptasjon.

Å teste mørkeadaptasjon

Nettsted
Lysadapsjonstest.

Lysadaptasjonstest bestående av firkantete brikker i tre farger; røde, hvite og blå. 
En persons evne til mørkeadaptasjon kan testes ved blant annet å legge former med ulike farger på et mørkt underlag og se om personen som skal undersøkes kan skille ut formene når lyset i rommet reduseres.

Sist oppdatert 23.06.2025